Вокальное дыхание - один из важнейших механизмов процесса пения. Пользоваться им надо правильно, чтобы дыхание вокалисту помогало, а не затрудняло процесс. Вокальные педагоги часто очень по-разному объясняют...

Правильное дыхание в плавании – одна из самых важных задач, с которой сталкивается любой, кто начинает заниматься в бассейне. Многие люди, плавающие не первый год, не могут испытать истинное удовольствие от нахождения в воде, так как до сих пор не научились правильно дышать. Они проплывают небольшой отрезок, начинают уставать, при этом, не понимая, в чем же дело. Первое, что приходит им в голову, что нужно изменить какой-то из элементов в своей технике, будь-то гребок или вообще положение в воде...