Для большинства пациентов появление гипертонии становится страшным неизлечимым диагнозом. Получив от врача подтверждение гипертонического синдрома, не стоит впадать в панику раньше времени и запасаться медикаментами. Следуя рекомендациям доктора Александра Юрьевича Шишонина, можно избавиться от скачков артериального давления естественным путем, без специальных препаратов. Доктор Шишонин практикует эффективную методику дыхания при гипертонии. Главная причина повышения артериального давления — это кислородное голодание головного мозга...

Воздух — это жизнь… и энергия С чего начать, говоря о дыхательных практиках, позволяющих привести в норму артериальное давление? Начну с главного: любое глубокое и немного учащенное дыхание будет в момент гипертонического криза снижать артериальное давление. Так происходит в первую очередь потому, что количество, поступающего с кровью кислорода, в головной мозг увеличивается. Кислород, как всем известно — это атмосферный газ, вещество природного происхождения, которое способно воздействовать на человеческий организм...