6 лет назад
Как дышать в парилке!
Дыхание - это жизнь, а парилка - это место с горячим воздухом, наполненным каплями воды и сниженным количеством кислорода. Как вдохнуть воздух так, чтобы усилить здоровье, а не испортить его. Парилка- это магия, это волшебство, место очищения и омоложения, это целый мир в котором мы дышим! Причем дышим не просто воздухом, а воздухом с нагретыми капельками пара и сниженным  количеством кислорода.  Без правильного дыхания никак. Именно оно обеспечивает метаболизм (обмен веществ и энергии) в нашем организме, мы вдыхаем кислород, а выдыхаем углекислый газ и продукты распада...