Как научиться Двигать попой как Богиня - Волшебные танцевальные движения
Как поднять попу? Простые упражнения делаем дома
С возрастом, после родов или похудения женщины часто сталкиваются с проблемой, которую сами формулируют как «попа висит». Отвисший зад выглядит отвратительно, даже если принадлежит Жизель Бундхен: Чтобы бороться с этой проблемой, многие обращаются к интернету, задавая в поисковике вопрос: «Как подтянуть ягодицы». Однако интернет может предложить разные советы, которые можно разделить на две группы: Что делать? Даю совет. У меня тоже были периоды, когда ягодицы опускались, но я всегда умела их поднять: Весь мой опыт по поднятию ягодиц сводится к двум прописным истинам...
Просто двигай попой. Руководство по трайбл-тряскам.
Когда твои бедра облегает красивый металлический пояс, формы выгодно подчеркиваются юбкой-рыбкой или брючками-клеш, а из колонок доносится заводная мелодия, устоять невозможно.
Пуститься в пляс - это хорошо...