Ну что, друзья, у нас тут внеочередные свежие Слёзы Пульса🥲 - причем серьезные, аж до потенциального cyицида. Не собирался на этих выходных публиковать ничего на эту тему, но сразу две драмы разыгрались на российском фондовом рынке для отдельных трейдеров. Учиться на чужих ошибках – очень полезный навык, а в инвестициях особенно. Часто Тинькоффская соцсеть Пульс учит нас не только тому, как грамотно распоряжаться своими финансами, но и тому, как делать НЕ нужно. За почти 3 года в Тинькофф Инвестиции, у меня накопилось немало интересного и местами очень откровенного финансового контента...

На самом деле про дыхание существует очень много исследований и все, как один, ученые кричат: "Дыхание - это жизнь!". И причем каждая школа дыхания учит по своему, но при этом посмотришь со стороны и все они работают. И те кто задерживает дыхание на вдохе, и те кто задерживает дыхание на выдохе. Результат же есть? А ведь, действительно, дыхание удивительная вещь. Без еды мы можем прожить 50 – 60 дней, без воды 3-10 дней, а без воздуха всего 6 минут. Рекорд задержки воздуха составляет 11 минут 35 секунд...