Сегодня долго разговаривала с приятелем, так вот – человек реально за три недели довел себя до нервного истощения в погоне за саморазвитием. Нет, ну а как иначе? Сейчас же из всех утюгов кричат, что вот, настало то время, когда – совсем никчемным будешь считаться, если срочно чему-нибудь не научишься, не прокачаешь «скиллы»! Курсов – на любой вкус: и психотерапевтом за неделю стать, и графическим дизайнеров, и актером, и поваром, и писателем, и режиссером, хорошо хоть, не хирургом и не акушеркой...

Любовь к себе — необходимый элемент полноценной, счастливой и яркой жизни. Но это вы уже слышали миллион раз. Гораздо сложнее понять, как же добиться, чтобы это чувство появилось. Психиатр и психотерапевт...