"И случится же". Как домашние животные создают хозяевам не рядовые жизненные ситуации
Как домашние животные улучшают наше здоровье: 5 неожиданных способов
Вы когда-нибудь задумывались, что ваш пушистый друг делает вас не только счастливее, но и здоровее? Домашние животные — это настоящие природные терапевты, которые помогают нам чувствовать себя лучше каждый день. Давайте разберёмся, как они влияют на наше физическое и эмоциональное здоровье. 1. Они уменьшают стресс Когда вы гладите своего питомца, ваш организм начинает вырабатывать окситоцин — гормон счастья. Уровень кортизола (гормона стресса) при этом заметно снижается. Поэтому всего 10 минут общения с животным помогают справиться с тревогой и усталостью...
Как домашние животные делают нас счастливее и спокойнее
Когда мы заводим домашнего питомца, будь то собака, кошка или даже маленький хомячок, наша жизнь меняется. Эти маленькие (или большие) создания дарят нам радость, тепло и, как оказалось, способны значительно улучшить наше физическое и эмоциональное состояние. Но как именно питомцы могут снизить уровень стресса и сделать нашу жизнь лучше? Многочисленные исследования подтверждают, что домашние животные положительно влияют на психологическое состояние человека. Общение с ними способствует снижению уровня...