Большинство современных людей ведут преимущественно сидячий образ жизни, невольно набирая лишние килограммы. Как похудеть сидя, работая, например, у компьютера? Способ есть. У многих, если не у большинства современных людей, сидячая работа. Если прибавить к этому времяпрепровождение у телевизора, посиделки в кругу друзей или на лавочке с соседями, то окажется, что в положении сидя человек проводит значительную часть времени. Такой образ жизни чреват избыточным весом, ожирением и всеми вытекающими отсюда неприятными последствиями, включая различные заболевания...