Мы постоянно забываем о нем и вспоминаем только, когда начинает беспокоить боль в этой области. Однако копчик нельзя недооценивать: ✅Через него проходят сухожилия, связки и мышцы ✅Большая группа мышц Леватор Ани крепится к крестцу и копчику, если они спазмированы, то нарушается вся их работа ✅Копчик играет важную роль в распределении физической нагрузки и служит точкой опоры ✅В нем находится огромное количество нервных окончаний По даосским практикам считается, что наша энергия течет по позвоночнику...

Копчик – это небольшая костная трубка в нижней части позвоночника, расположенная между крестцовым и сакральным отделами позвоночника. Копчик часто остается предметом споров и мнений, окружен мифами и легендами. Давайте разберемся в фактах и мифах о копчике. Факт: Копчик – остаток эволюционного развития. В далеком прошлом, когда наши предки приобрели прямоходящую походку, копчик был важным элементом хвоста. Однако, с течением времени, у человека хвост отпал, а копчик остался как миниатюрный, несвязанный с другими полезными функциями орган...