135 читали · 3 года назад
Почему разминать копчик - это важно?
Мы постоянно забываем о нем и вспоминаем только, когда начинает беспокоить боль в этой области. Однако копчик нельзя недооценивать: ✅Через него проходят сухожилия, связки и мышцы ✅Большая группа мышц Леватор Ани крепится к крестцу и копчику, если они спазмированы, то нарушается вся их работа ✅Копчик играет важную роль в распределении физической нагрузки и служит точкой опоры ✅В нем находится огромное количество нервных окончаний По даосским практикам считается, что наша энергия течет по позвоночнику...
2 месяца назад
💡 Копчик — маленькая, но очень важная часть нашего тела
💡 Копчик — маленькая, но очень важная часть нашего тела. Несмотря на свою скромную роль, он поддерживает нас при сидении и участвует в движении таза. 🤔 На этом видео Ферштат Александр демонстрирует, как аккуратно и безопасно проводится коррекция этой области, помогая пациенту избавиться от дискомфорта. Все происходит быстро и чётко — процесс, который займет всего несколько...