Каждая беременность - индивидуальна и прекрасна, как и женщина, носящая под своим сердцем новую жизнь. Во время этого нелегкого периода у каждой будущей мамы может быть множество причин для тревоги и волнения, и сегодня мы поговорим об одном из часто встречающихся беспокойств. Речь пойдет о росте живота во время беременности, а также о том, должен ли живот быть определённого размера и что же все-таки делать, если он не соответствует тем или иным «нормам». Надеемся, после этой статьи у прекрасных мам станет на один из поводов для беспокойства меньше...

Во-первых, красивый женский живот -это не кубики. Женский организм так устроен, что на животе у нас всегда присутствует слой жирка, в отличие от мужчин. Это связано с функцией нашего организма вынашивать потомство. И прокачивать себя до кубиков ,конечно, можно, но крайне тяжело и проблематично. Да и зачем?  Во-вторых, последнее время в моду вошёл женский животик с характерной вертикальной полоской посередине. На самом деле, это наша анатомия и не требует каких-то супер извращённых упражнений. Достаточно просто скинуть вес и делать базовые упражнения...