«Вот приедем из роддома, сразу настроим режим — и будем спать ночью». Если вы тоже так думали во время беременности, у меня две новости. Первая: скорее всего, всё будет не совсем так. Вторая: это нормально. Новорождённый ребёнок не умеет жить по привычному нам расписанию. Он может долго спать днём, просыпаться ночью, снова засыпать, через час требовать есть, а на следующий день устроить совершенно другой график. И я повторюсь: это НОРМАЛЬНО! Давайте разберёмся, сколько спит ребёнок в 1 месяц, каким должно быть бодрствование новорождённого и нужен ли вообще режим сна в этом возрасте...

Как долго длится дневной и ночной сон ребенка в месячном возрасте, сколько раз в сутки должен спать малыш и сколько он бодрствует, особенности сна новорожденного. Сон является неотъемлемой частью жизни ребенка раннего возраста, во сне ребенок проводит большую часть своего времени весь первый месяц жизни. Постепенно сон приобретает относительно упорядоченный характер, с дневными и ночными снами разной продолжительности. В среднем, в первый месяц жизни малыш проводит во сне от 18 до 20 часов в сутки, это связано с особенностями нервной системы и ее незрелостью...