Как долго длится дневной и ночной сон ребенка в месячном возрасте, сколько раз в сутки должен спать малыш и сколько он бодрствует, особенности сна новорожденного. Сон является неотъемлемой частью жизни ребенка раннего возраста, во сне ребенок проводит большую часть своего времени весь первый месяц жизни. Постепенно сон приобретает относительно упорядоченный характер, с дневными и ночными снами разной продолжительности. В среднем, в первый месяц жизни малыш проводит во сне от 18 до 20 часов в сутки, это связано с особенностями нервной системы и ее незрелостью...

У каждого ребенка есть своя индивидуальная потребность в сне. Но, к сожалению, наши малыши не всегда знают, как правильно ее распределить самостоятельно - сколько спать ночью, а сколько днем, чтобы чувствовать себя хорошо и бодрствовать спокойно. В таких случаях задача мамы - распределить суточную потребность в сне по дневному и ночному сну максимально равномерно. Ставьте лайк публикации - будем разбирать основные секреты распределения детских снов. Зачем вообще надо распределять детский сон? Как-нибудь ребенок сам справится...