? — Опыт подсказывает, что в воцерковленных православных семьях родители прекрасно справляются с этой проблемой. Каждая мать, знающая свое дитя, всегда найдет для него составляющую поста. Ограничить ребенка в капризах, не дозволять ему охотиться за вкусненьким - уже будет началом поста. Господь терпел и нам велел. Постная пища кажется необыкновенно вкусной - она таковая в действительности, ибо легко усваивается...