В спокойном, здоровом состоянии язык должен занимать строго определённую позицию во рту. Это важно для правильного прикуса, дыхания, осанки и общего здоровья. Как должен располагаться язык Если у вас есть нарушения, вы их точно явно ощущаете, например, сжата челюсть и дискомфорт от давления языка на небо или зубы. Но может быть и легкая стадия нарушения, которая не особо беспокоит и тогда можно проверить так: Это положение должно быть привычным для языка в состоянии покоя — когда вы не говорите и не жуёте...

Самая великая лежит на нас нужда управлять как должно языком своим и обуздывать его. Двигатель языка – сердце; чем полно сердце, то изливается языком. Но, обратно, излившееся чрез язык чувство сердца укрепляется и укореняется в сердце...

Вы можете мне сейчас не поверить, но от того, как расположен наш язык, зависят и наши изменения на лице. И у многих он лежит неправильно. О том, что такое мьюинг, в каком положении должен находиться наш язык и как работа с языком может подтянуть овал лица, я расскажу прямо сейчас. Читайте до конца, чтобы забрать простые упражнения, которые помогут подтянуть ваш поплывший овал лица! Мьюинг - это система упражнений, которая была разработана английским ортодонтом Майклом Мью. Он считал, что, конечно же, положение зубов, прикус можно исправить с помощью врачей...