Разорванные связки заживают дольше, потому что в них нет кровеносных сосудов, и они получают кровоснабжение за счёт окружающих их мышц.  И, зная это и добавляя к этому, что все полезные вещества доставляются через кровоток, становится очевидным необходимость делать физические упражнения.  Не для красивых мышц, выносливости или ещё чего, а просто для того, чтобы кровь доставила полезные вещества во все самые отдаленные участки тела.  Ещё раз - сухожилия питаются за счёт окружающих их мышц.  Качайте мышцы, и у вас будут здоровые связки, сухожилия и кости...

Я думала, что такое может произойти только у маминых подружек, которым за 50. Будучи ребенком, часто слышала от них жалобы на здоровье и самочувствие. А теперь, в свои 28 лет, я сама столкнулась с серьезным заболеванием. Мне даже пришлось пройти курс психотерапевта, чтобы справиться с тем грузом ответственности, который упал на мои плечи. Я благодарна богу, что смогла родить дочку до постановки диагноза. А то бы совсем впала в депрессию. Переломный момент в моей жизни произошел год назад. Тогда я работала посудомойкой в ресторане...