Как долго нужно принимать пробиотики, чтобы заметить эффект?
Вопрос, который волнует многих: через сколько времени после начала приема пробиотиков можно ожидать результаты? Всё зависит от ваших целей, состояния здоровья и конкретного препарата. Давайте разберемся, что влияет на срок действия пробиотиков и когда вы можете почувствовать их пользу. Зачем принимать пробиотики? Эффект от пробиотиков зависит от причины, по которой вы их принимаете: 1. После антибиотиков Если вы восстанавливаете микрофлору после курса антибиотиков, улучшения могут проявиться уже через 3–7 дней...