Насколько важен регулярный сон для повседневной жизни человека? И может ли наш недосып стать причиной летального исхода? 17-летний Рэнди Гарднер не спал на школьной научной ярмарке в Калифорнии в 1963 году в течение 11 дней и 25 минут, установив мировой рекорд по продолжительности бодрствования. Сообщается, что позже другие люди побили этот рекорд — так, Роберт Макдональд провел без сна 18 дней и почти 22 часа в 1986 году, — но ни один из них не находился под таким пристальным наблюдением врачей, как Гарднер...

Сон – это вредная привычка, от которой надо избавляться. Я не знаю чья это фраза, но она была очень популярна в моём студенчестве, когда работала на скорой. Учитывая нехватку персонала в сфере медицины, частые ночные дежурства – обычное дело. Не спать дольше 1 ночи у меня лично не получалось. Потому что организм категорично и настойчиво забирал своё. Он просто выключал меня, в прямом смысле слова. То есть я могла что-то делать, думать о чем то, даже говорить, а потом резко просыпалась от того, что начинаю падать...

Чем больше спишь, тем больше спать охота. Сталкивались с таким? Бывает такое, что человеку постоянно хочется спать. Точный ответ на вопрос, почему так происходит, можно получить, только посетив врача. Конечно, если речь идет о том, что человек всегда недосыпает, после чего ему сильно хочется спать, то в таком случае поможет полноценный отдых, а также коррекция режима дня. Но если постоянно беспокоит сонливость, когда вы хорошо высыпаетесь, важно пройти диагностику и определить причину такого состояния...

Здравствуйте друзья и гости канала, наверное все уже в теме, что со снами что-то загадочного скрыто от нас. Всем интересно раскопать эту тему, что будет если вообще не спать? На сеансах Ченнелинга рассмотрели эту тему, коротко пробегусь по смыслу. Сон-это набор энергии. Отключаясь, Навье тело разъединяется с физическим, дабы отдохнуть, полетать, расслабиться. Что происходит в нашей твёрдой оболочке? Процесс восстановления клеток, очищение мозга. Выкидывается 1/3 ненужной информации, её стирают. А оставшуюся архивируют, чтобы она не мешала нам в последующем...