Как быстро восстанавливается работа яичников после отмены КОК (комбинированные оральные контрацептивы), и все ли здесь так просто, давайте разберёмся! Я уже не раз говорила, что если и назначаю КОК, то только молодой, хорошо обследованной женщине. Обязательно на фоне их приема прорабатываем возможные осложнения, если есть к ним предрасположенность (варикоз, застой желчи, дефицит витаминов группы В, нарушение липидного обмена). И если женщина хорошо переносит КОК, нет осложнений, её все устраивает в приеме этих препаратов - можно принимать их длительно и без перерыва...

Коллаген — это один из самых популярных продуктов для поддержания молодости и здоровья. Но как долго его можно принимать без вреда для организма? Нужны ли перерывы, и что говорят об этом исследования? Давайте разберемся, чтобы вы могли принимать коллаген с максимальной пользой. Коллаген — это белок, который составляет основу соединительной ткани. Он отвечает за упругость кожи, прочность суставов, эластичность связок и здоровье волос. Однако после 25 лет его выработка начинает снижаться, а к 40 годам дефицит становится особенно заметным...