Оставленную в чайнике заварку гастроэнтерологи пить не рекомендуют: такой напиток может стать причиной отравления и скрытой угрозой для здоровья. Представьте: вы насладились чашечкой свежезаваренного чая, а оставшуюся заварку решили оставить до следующего дня. Однако, как объяснила врач-гастроэнтеролог Инна Мазько в интервью Parents, эта привычка может быть опасной. Спустя несколько часов в напитке начинают происходить процессы, которые лишают его не только вкуса и пользы, но и делают потенциально вредным...

Олена ИСЛАМКИНА выпытала у врача-эндокринолога Олеси Бруслик про магний все: какой лучше усваивается, как принимать, когда он работает как успокоительное, когда – как слабительное (и как сделать так, чтобы неодновременно), какой магний заказать на айхерб, а какой искать в аптеке. Чувство тревоги, раздражительность, ощущение взвинченности и взбудораженности из-за которых не удается уснуть. Кажется, это типичный набор симптомов жителя большого города. Но он может говорить о том, что вы испытываете недостаток магния...