Олена ИСЛАМКИНА выпытала у врача-эндокринолога Олеси Бруслик про магний все: какой лучше усваивается, как принимать, когда он работает как успокоительное, когда – как слабительное (и как сделать так, чтобы неодновременно), какой магний заказать на айхерб, а какой искать в аптеке. Чувство тревоги, раздражительность, ощущение взвинченности и взбудораженности из-за которых не удается уснуть. Кажется, это типичный набор симптомов жителя большого города. Но он может говорить о том, что вы испытываете недостаток магния...

Почти каждый день на приеме я отвечаю на один и тот же вопрос: «Как долго мне еще принимать метформин? Мне кажется, он на меня вообще не действует!» Как правило, такой вопрос задают пациенты с предиабетом, которым этот препарат назначен ДЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ развития сахарного диабета. Действительно, как долго принимать? Как понять, что метформин эффективен? Для начала, давайте разберемся, что такое профилактика. Это предотвращение какого-либо неблагоприятного события. Профилактика сахарного диабета...