Ночь тянется бесконечно, часы тянутся медленно, а сон никак не приходит. Кажется, что весь мир погружается в объятия Морфея, кроме тебя. Ты ворочаешься с боку на бок, смотришь на часы и думаешь: «Ну сколько же можно?» И тут возникает вопрос: а вообще, как долго человек может обходиться без сна. 🔄 Цикл сна и бодрствования Сон — это не просто отдых для тела, это жизненно важная функция мозга. Во время сна мозг обрабатывает информацию, накопленную за день, восстанавливает силы и поддерживает здоровье всего организма...

Всем здравствуйте! Приветствую всех у себя на канале:) Поговорим о том, как долго человек может не спать, и как это отражается на его здоровье. Сам лично проводил 3 эксперимента, было тяжело не спать, но и надолго меня не хватило) Расскажу про тот, где я дольше всего не спал:) В общем, тогда я учился в университете на первом курсе и решил в третий раз испытать себя) Первые два раза испытывал в школе:) Проснулся я тогда в примерно в 8 часов утра, в это время и пошёл отсчет. Всё как обычно: с утра...