Боль и дискомфорт в спине – одна из наиболее распространенных проблем, с которой хотя бы раз сталкивается практически каждый человек. Возникнуть она может в любом возрасте – от юного до пожилого. Причем это состояние не всегда связано с заболеваниями позвоночника: порой оно сигнализирует о нарушениях в работе внутренних органов. Статья основана на личном опыте и научных исследованиях, носит ознакомительный характер и не является рекомендацией. При любых проблемах со здоровьем консультируйтесь с врачом...

Самый простой ответ на заголовок статьи — обращайтесь к врачу. В норме спина болеть не должна, даже если человек вынужден по какой-то причине долго стоять: например, по работе. Боль может быть кратковременной или достаточно долгой: такой, которая не проходит больше нескольких суток. Самое неприятное, что человек, стараясь заглушить боли, начинает часто принимать обезболивающие и привыкает к такому состоянию. Боль — это сигнал о том, что «что-то не так, проверь». Ее можно сравнить с горящей лампочкой на приборной панели автомобиля...