5073 читали · 5 лет назад
Что делать, если подвернул ногу.
Важные правила и запреты, которые помогут быстрее вернуться в строй. Для начала определимся с терминами. В медицине нет понятия «подвернул ногу», а вот «травма голеностопного сустава» есть. От того, какие именно повреждения получил сустав и окружающие его ткани, зависит дальнейшая реабилитация. Поэтому важно понимать, что именно у вас заболело после неловкого шага. Что болит, когда подвернул ногу: Голеностопный сустав — один из наиболее уязвимых механизмов в человеческом теле. Как понятно из названия, он соединяет кости голени и стопы...
Реабилитация после перелома нижней конечности. Что принимать? Можно ли наступать?
Каждого человека в той или иной степени касалась тема перелома нижний конечности, может у родственников, может у знакомых, а может перелом касается и самого читающего. Но мало кто придает должного и правильного подхода к реабилитации после перелома нижней конечности. К перелому нижней конечности относятся и перелом бедра, перелом в области коленного сустава, перелом лодыжек и перелом костей стопы. Передвижение без опоры Для начала была операция по восстановлению целостности костных структур или...