Согласно исследованиям, более полумиллиона населения Земли отметили столетний день рождения! Интересно отметить, что за последнюю четверть века количество долгожителей выросло почти в 5 раз, что красноречиво говорит об улучшении общего здоровья населения и качества жизни. Факторы долголетия Мировая средняя продолжительность составляет 71 год, но в то же время есть страны, где она значительно выше. Ученые пытаются выяснить, что является причиной столь долгой жизни в этих странах и как можно применить эти знания для улучшения ее продолжительности в других регионах...

Известные на весь мир долгожители поделились главными секретами здоровой и полноценной жизни. Территории, где чаще всего встречаются люди, перешагнувшие столетний рубеж, исследователи назвали "голубыми зонами". Среди них: Лома-Линда в Калифорнии, Никоя в Коста-Рике, Сардиния в Италии, Икария в Греции и Окинава в Японии. Последние научные работы показывают, что к регионам-рекордсменам также относятся острова Карибского бассейна. В образе жизни старейших людей на планете, есть схожие моменты. Так,...