Вакцинация от старости, как дожить до 110 лет, самая важная тысяча дней для здоровья — ученый Михаил Болков в подкасте «Известь» с Еленой Оя
Как дожить до 100 лет: инструкция по применению (с научной точки зрения и без магии) 🧬🎂
Вы когда‑нибудь задумывались, что общего у бабушки из соседнего подъезда, которая в 95 лет сама копает огород, и японского долгожителя, который до последнего дня работал над каллиграфией?
Нет, они не пили «эликсир молодости» из секретной лаборатории и не медитировали по 20 часов в сутки...