1. Игнорируйте критику. Полезной критики не бывает, кто бы там что не говорил. Оценка другого человека, пусть даже авторитетного и компетентного — лишь субъективное мнение. Никто лучше вас не оценит вашу работу. Будьте взыскательны к себе: если вы признаете, что всё получилось хорошо и вам не стыдно за то, что вы делаете, то это означает, что выбранное направление правильное. Не вступайте в споры с критиками, не пытайтесь обосновать свою позицию — это размывает внимание и приносит сомнения. «Не...

К сожалению, никак. Устраивает вас такой ответ? Думаю, что нет, потому что вы наверняка искали волшебный способ достижения целей и узнать секретный секрет. На самом деле надо просто научиться договариваться с собой. Наша психика, на мой взгляд, состоит из нескольких личностей, как минимум из двух субличностей. И это не шизофрения. Далее объясню почему. Вспомните случаи, когда вы собирались начать бегать или сесть на диету. У вас было железное желание и намерение начать что-то менять с завтрашнего дня...