Цепочка успеха в спорте состоит из 4 звеньев: тело, эмоции, мозг, мотивация. Если одно или несколько звеньев выпадает из нее, то высоких результатов достигнуть будет сложно. За формирование каждого звена цепочки в первую очередь отвечает сам спортсмен. Без его желания, активного участия в процессе, интереса — ничего не получится. В воспитании нужных качеств дополнительно юному спортсмену понадобится помощь родителей, тренера и психолога. Главенствующая роль в каждом звене будет между ними меняться...

Спорт-главная составляющая жизни. Люди, которые занимаются спортом и не имеют вредных привычек часто доживают даже до ста лет!!! Но как заставить себя заниматься спортом. В этой статье я смогу помочь вам некими советами 1.Первое и самое главное в спорте это цель. Прежде чем начать заниматься нужно прямо поставить перед собой цель "Я хочу..." с целью ты лучше будешь видеть прогресс и само занятие станет лучше. 2.Нужно себя заставить этому, нужен стимул, так как без него мало что получится...