Цепочка успеха в спорте состоит из 4 звеньев: тело, эмоции, мозг, мотивация. Если одно или несколько звеньев выпадает из нее, то высоких результатов достигнуть будет сложно. За формирование каждого звена цепочки в первую очередь отвечает сам спортсмен. Без его желания, активного участия в процессе, интереса — ничего не получится. В воспитании нужных качеств дополнительно юному спортсмену понадобится помощь родителей, тренера и психолога. Главенствующая роль в каждом звене будет между ними меняться...

Чтобы добиться успеха в спорте, нужно прокачивать стрессоустойчивость, рассказал в беседе с Lenta.ru российский фигурист Даниил Веселухин. По его словам, часто спортивные достижения зависят именно от качества психологической подготовки. Даже со стороны порой обидно наблюдать, когда хорошо подготовленный спортсмен проваливает важные соревнования исключительно из-за волнения и неуверенности в себе, не говоря уж о том, что в этот момент чувствует сам выступающий, его тренер, партнер или команда, — объяснил спортсмен...