Добиваться целей – дело непростое, особенно если путь полон препятствий и сомнений. Но именно этот процесс формирует нашу личность, закаляет характер и приносит удовлетворение. Сегодня мы поговорим о простых, но эффективных способах достижения поставленных целей. ▌ Почему важно ставить цели? Цель помогает нам сосредоточиться на главном, расставлять приоритеты и двигаться вперед даже тогда, когда хочется остановиться. Она служит ориентиром, направляет наши усилия и позволяет оценивать прогресс...

В предыдущей статье я рассказала о том, как правильно ставить цели, опираясь не только на собственный опыт, но и на современные научные данные. Однако, постановка цели – всего лишь небольшой, хоть и важный, шаг на предстоящем пути. Давайте же теперь разбираться, как увеличить свои шансы на достижение поставленных целей, сохранить мотивацию и обойти 99% тех, кому это не удаётся. 1. Первый и, пожалуй, самый важный шаг после определения цели – задать себе один простой вопрос: действительно ли я хочу...