Голос садится в самый неподходящий момент. Причина чаще всего в усталости голосовых связок. О проверенных приемах, которые возвращают голос в рабочее состояние, Плед рассказала певица Алла Рид. Эти приемы не требуют специальной подготовки и занимают не больше двадцати минут. Голос восстанавливается быстрее, если заняться им сразу, не откладывая на потом. Бережное отношение к своему голосу со временем начинает восприниматься как естественная привычка. Важно: если проблема держится дольше двух недель, лучше показаться врачу...

Осиплость и изменение тембра голоса обычно связывают с последствиями простуды или перенапряжением связок, хотя в некоторых случаях голос меняется словно без причины. Иногда причины появления хрипотцы могут быть вызваны проблемами с сердцем. Кардиолог Ирина Тарасова рассказала изданию Life.ru, как сердечно-сосудистые заболевания влияют на голос. По словам врача, при сердечной недостаточности сердце увеличивается и сдавливает нервы, которые отвечают за работу голосовых связок. Из-за этого голос становится хриплым или меняет тембр...