4 года назад
Учимся делать колесо
Приветствую Вас на моём авторском канале! Спасибо, что Вы с нами! Сегодня я хочу поделиться с Вами тренировкой акробатики, как делать колесо легко и быстро Уверен вы будете с удовольствием делать колесо легко. Колесо — это довольно простой гимнастический элемент, выполнить который под силу каждому. Однако скорость обучения зависит от вашей физической подготовки: одному человеку может понадобиться 5–10 минут, другой же потратит на это несколько недель. Если вы ведёте малоподвижный образ жизни и имеете лишний вес, для начала займитесь укреплением тела и развитием гибкости...
11,7 тыс читали · 1 неделю назад
Навстречу мечте...
1970 год поселок Озерный. У Натальи и Петра Селивановых было трое детей. Два старших сына – мальчишки как мальчишки. А на младшенькую свою родители глядели и не понимали, в кого она такая уродилась. Пластичная, гибкая, легкая – Кате и пяти лет не было, когда окружающие начали замечать, насколько умело эта девчонка владеет своим телом. На занятиях по физической культуре и при подготовке к детским утренникам Катюша демонстрировала такое, что педагоги смотрели, раскрыв рты. - Наталья Афанасьевна, Вам...