Всем привет! Давайте расскажу, что меня сподвигло написать именно эту статью. И снова поделиться хорошей эффективной техникой / поведенческой уловкой (называйте как хотите), благодаря которой можно избавляться от лишних килограммов. Итак, рассказываю, что сподвигло. У меня начинался обычный рабочий день. Я сидела в плетеном кресле на балконе, завернувшись в уютный плед. И пила кофе, параллельно листая в телефоне, предлагаемые Дзеном разные статьи. И вдруг наткнулась на очередное ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ НЕЧТО...

Развитие показателей силы и выносливости при помощи работы с собственным весом. Базовые упражнения, которые должны присутствовать в программе каждого сторонника воркаута. Если вы интересуетесь спортом, то вас несомненно завораживают сложнейшие трюки, которые спортсмены выполняют на соревнованиях, к примеру, на Олимпийских играх. Даже непрофессионалу понятно, что спортсмены обладают огромной силой, их движения грациозны, а работа всех частей тела слаженная. Для того, чтобы обрести такую физическую...