Как говорил мудрец - береги спину смолоду.

Здравствуйте, мои хорошие. Сегодня хочется поговорить о спине. Точнее — об осанке, о привычке сутулиться, о том, как тяжесть жизни (в прямом и переносном смысле) оседает где-то между лопаток. Я долго не придавала этому значения. Ну сутулишься — ну и что? У всех такая спина, если не йога с пяти лет и не балет. Но чем старше становишься, тем больше понимаешь: прямая спина — это не про строгость, а про поддержку. Внутреннюю. Ту, что держит, когда всё вокруг проседает. И да, с ней и настроение ровнее...