Прошел уже час с начала рабочего дня, а продавцы-консультанты в вашем магазине все еще пребывают в полусонном состоянии. Куда спешить? Покупателей-то с утра раз, два и обчелся, а то и вовсе нет. Если подобная ситуация знакома вам не понаслышке, вы явно придерживаетесь чересчур мягкого подхода при работе с персоналом. И вы не одиноки: для мебельной отрасли вообще свойственно крайне лояльное отношение к сотрудникам. Руководители, например, ювелирных магазинов не стесняются прямо требовать от продавцов...

Здравствуйте, дорогие читатели! Для того,чтобы ваша фигура была в тонусе, я бы вам советовала выполнять следующие правила: 1. Делать по утрам зарядку. Если ваш график работы, не позволяет вам ходить в зал, вы можете смело заниматься дома. Ничего нового не надо выдумывать. Есть простые упражнения, которые все знают и умеют делать: приседания, пресс, отжимания, наклоны, развороты корпусом, выпады на ноги, упражнение "велосипед" и "ножницы", планка. 2. Очень хорошо разгрузит ваш позвоночник занятия по плаванию...