+Как простить обиду. ПРАКТИКА ЗОЛОТОГО ДОЖДЯ
«Золотой дождь»: медитация на принятие изобилия
🧘♀️ Чтобы перепрошить родовые сценарии и открыть «зажатые карманы», нужно дать телу новый опыт — опыт безопасного и свободного принятия. Медитация «Золотой Дождь Изобилия»: 1️⃣ Сядьте или лягте удобно, закройте глаза. Сделайте несколько глубоких вдохов-выдохов, отпуская напряжение. 2️⃣ Представьте, что вы сидите под открытым небом. Ваше тело расслаблено, руки лежат ладонями вверх, грудная клетка расправлена. 3️⃣ Над вами начинает идти мягкий, тёплый «Золотой Дождь». Это не деньги, а чистая энергия изобилия, возможностей, удачи, любви...