Делаем всё правильно!!!!!
Как делать все правильно и в результате слететь с трона
Эта история, случившаяся в красивом северном городе прекрасна во всех отношениях, кроме судьбы проигравших, конечно. И самое главное, играет столькими красками, что к ней хочется возвращаться постоянно. Сегодня я вам расскажу о том, как, делая все правильно, можно в итоге оказаться у разбитого корыта. Смотрите: Муж одной молодой правительницы всю свою жизнь худо бедно, но провел на военной службе. И когда супруга оказалась во главе страны, стал заниматься армией. Тем более, что страна опять воевала, а значит ему в войсках было самое место...
Упражнение Кегеля для мужчин: зачем и как делать правильно. Секрет, который скрывают все
Думаете, упражнения Кегеля — это только для женщин после родов? А вот и нет! Для мужчин это — мощный инструмент для улучшения качества жизни, который влияет на все: от интимного здоровья до уверенности в себе. И да, это не просто про «эректильную функцию». Я, как эксперт по мужскому здоровью, расскажу, зачем вам нужно качать «ту самую» мышцу и как делать это правильно, чтобы не навредить себе. Готовьтесь узнать, почему каждый мужчина после 30 должен делать Кегель! Прежде чем качать, нужно понять, что именно сокращать...