В последнее время всё большую популярность набирает здоровый образ жизни. Люди отказываются от вредных привычек, стараются питаться правильно и полезно. Отсюда возникает вопрос: как приготовить вкусный салат без использования майонеза? Ведь этот продукт содержит большое количество жиров и углеводов, что противоречит принципам правильного питания. Однако есть множество рецептов вкусных салатов без майонеза. 1. Салат с персиками и рукколой Ингредиенты: - Персики — 3 шт. - Руккола — 100 г - Моцарелла — 200 г - Бальзамический уксус — 2 ст...

У каждого из нас бывают такие ситуации, когда неожиданно приезжают гости, а Вы к этому не были готовы, так вот в этой статье я расскажу Вам о некоторых рецептах салатов из овощей, которые очень быстро готовятся, но не смотря на это получаются очень вкусными. Чешский салат Ингредиенты: 0,5 кг помидор, 0,4 кг небольших огурцов, 1 средняя луковица, 60 гр маслин, пучок зелени петрушки (примерно 100 гр), 30 мл оливкового масла, соль и перец (по вкусу). Способ приготовления: Моем огурцы и помидоры, режем тонкими колечками...