Что такое растягивающий джелк и как его делать? Упражнения растягивающего джелкинга более эффективны для удлинения фаллоса. При этом необходимо использовать обе руки одновременно: Кроме основной, существуют другие техники растягивания: При использовании растягивающей практики не нужно использовать смазку. Делайте движения с осторожностью, чтобы не нанести себе травму. Противопоказания к выполнению упражнений Не стоит считать, что тренировки безопасны и разрешены всем. Джелк нельзя делать при: С осторожностью стоит действовать при воспалительных процессах в простате, мочевом пузыре. После перенесенного...

Предлагаю сделать Вам знаменитое упражнение для голоса. Его очень любят вокалисты и певцы, поскольку оно не только подтягивает вокальную технику, сглаживает переход между регистрами, но и отлично разогревает голос по всему диапазону. И даже Майкл Джексон 3 раза в неделю на 2-х часовых уроках вокала голливудским тренером Сетом Риггсом делал это упражнение. Называется оно у всех по разному, а мы дадим ему такое имя - "Моторная лодка", а еще я люблю называть его "Вертолет". Готовы помоторить и взлететь...