Шпагат — один из самых желанных элементов для детей, занимающихся танцами, гимнастикой или просто мечтающих о гибком теле. Однако вокруг этой темы существует огромное количество заблуждений, которые приводят к травмам, страху и разочарованию. Эта статья поможет вам подойти к процессу грамотно: без боли, слёз и насилия над детским телом. Миф 1: «Детям шпагат даётся легко — просто надавить посильнее» Это самое опасное заблуждение. Детские связки и сухожилия эластичны, но не бесконечно. Форсированное...