Самое время посвятить время себе и сегодня интересный пост о промасливании.  Специальные аюрведические масла бывает сложно купить, а сырые растительные для этого не совсем подходят. Приготовить масло для промасливания можно и дома. Сразу замечу, такое масло не будет полноценным лечебным аюрведическим маслом, но это будет хорошей альтернативой для ухода за кожей в домашних условиях. Вечером после ванны обязательно уделяю время себе, чтобы промаслиться))) !Нужно обязательно принять меры предосторожности: увести подальше детей и все, что вас может отвлечь, кипящее масло очень опасно...

Бывает так случается, что неожидано освободилось и время и не хотелось бы провести его впустую. Так вот несколько предложений, а точнее целых 51 штука - как провести свободное время в заботе о себе любимом)) Приведу список определенных действий, которые возможно позволят вам получить больше удовольствия как для души, так и для тела: 1. Сделайте чашку вкусного чая и наслаждайтесь им спокойно; 2. Сделать себе домашнюю маску; 3. Посмотреть интересное видео на YouTube; 4. Сделать мини-медитацию; 7. Найти что-то очень, очень смешное в Интернете; 8...