Канал "Историческое оружиеведение" продолжает цикл статей о компактных пистолетах-пулеметах, которые относятся к классу "личного оружия самообороны (personal defense weapon или PDW). И сегодня поговорим о системе, которая была разработана в Финляндии в 1980 году и получила не только оригинальное наименование JaTiMatic, но и получилась достаточно оригинальной (ссылка на другие статьи цикла будет в конце). Думаю, значительная часть информации об истории этого пистолета-пулемета будет новой для русскоязычных любителей огнестрельного оружия - мне удалось "раскопать" интересные источники...

Правильное питание — это не диета, а сбалансированное потребление пищи, которая обеспечит организм всеми необходимыми питательными веществами: белками, жирами, углеводами, витаминами и минералами. Важно, чтобы каждый продукт выполнял свою роль, способствовал нормализации обмена веществ, поддерживал здоровье и активность на протяжении дня. Главное правило ПП — это баланс. Белки, углеводы и жиры должны быть в правильных пропорциях. Белки обеспечивают восстановление клеток, жиры помогают усваивать витамины и поддерживают здоровье кожи, а углеводы являются основным источником энергии...