Овсяное молоко появлялось на полках магазинов и появлялось в рецептах с большей частотой за последние несколько лет, но это-один из самых простых и самых доступных альтернативных не молочных продуктов, чтобы сделать дома. На самом деле, это не более сложно на скорую руку, чем коктейль. Не говоря уже о том, что овсяное молоко также является лучшим не молочным вариантом для кофе или латте, потому что оно толще и поэтому не свертывается. Кроме того, он имеет шелковистый гладкий вкус и естественно сладкий...

Для приготовления домашнего овсяного молока нужны всего два ингредиента: вода и овсяные хлопья. По желанию вы можете подсластить их медом, финиками, кленовым сиропом или другими сладкими добавками. Овсяное молоко - это самый здоровый и самый экологически чистый растительный напиток на рынке. Его изготовление не требует больших затрат, ведь овсянка - дешевый продукт . Они также низкокалорийны и содержат много насыщающей клетчатки , необходимой в ежедневном рационе. Однако стоит помнить, что в них также много природного сахара...