Овсяное молоко – это отличный растительный напиток, который не только питателен, но и невероятно прост в приготовлении. Его история начинается с любителей здорового образа жизни и людей с непереносимостью лактозы. Овсяное молоко является прекрасной альтернативой коровьему молоку и может использоваться в кофе, выпечке или просто в качестве самостоятельного напитка. Для более кремовой текстуры можно использовать меньше воды.Овсяное молоко хорошо хранится в холодильнике 3-5 дней. Перед использованием встряхните, так как оно может расслаиваться...

Сейчас стало модно овсяное молоко, но магазинное содержит консерванты и очень приторное! Поэтому его можно сделать дома. Это молоко подойдёт для того, кто хочет разнообразить свой рацион полезными напитками и думает постепенно уйти от коровьего молока. По текстуре овсяное молоко очень похоже на коровье и по вкусу ничуть не хуже! Приготовление овсяного молока: 1. Берём овёс (геркулес) столько сколько съедите . 2. Замачиваем геркулес в чашке воды. 3. Ставим в холодильник на ночь. 4. Утром добавляем ещё воды и смешиваем в блендере...