Как сделать отвар из трав: простая наука и древний опыт Отвар из трав — это как тёплое объятие природы для вашего здоровья. Чтобы всё сделать правильно и получить максимум пользы, следуйте простым шагам: 🌿 Возьмите качественные сухие травы (1–2 столовые ложки на стакан воды). 🌿 Залейте их холодной водой и доведите до кипения. 🌿 Убавьте огонь до минимума и томите 10–15 минут под крышкой...

Веками в народе копились знания о том, как помогают лекарственные травы от тех или иных заболеваний. Сегодня же их лечебные свойства активно изучает наука. О силе трав «Вечерней Москве» рассказал биолог Михаил Краснов. Никто не оспаривает уже способность мать-и-мачехи смягчать кашель, подорожника — залечивать ранки, пастушьей сумки — останавливать кровь. Терапевтическая ценность лекарственных растений определяется БАВами — биологически активными веществами. В растениях их так много, что медики, описывая эффект от применения лекарственных растений, придумали выражение «шрапнельный эффект»...