6546 читали · 5 лет назад
Что делать при варикозе? Как улучшить кровообращение в ногах?
Одной из самых серьезных проблем со здоровьем, которые могут возникнуть у человека, является венозная недостаточность. Зачастую, главным фактором, который оказывает влияние на возникновение синдрома усталых ног и варикоза, является малоподвижный образ жизни и избыточный вес. Чтобы предотвратить появления различных заболеваний ног необходимо придерживаться некоторых правил и тренировать мышцы. Но в то же время многие люди, желающие поправить своё здоровье, из-за не знания лишь вредят себе, ведь большинство упражнений имеют ограничения...
143 читали · 1 год назад
Как тренироваться при варикозе? 6 упражнений для профилактики и советы врача
Варикоз – это заболевание, сопровождающееся расширением вен нижних конечностей, нарушением кровотока и работы клапанов. Венозные клапаны ног помогают транспортировать кровь снизу вверх и не позволяют ей под силой земного притяжения течь вниз и застаиваться. Если работа этих клапанов нарушается, начинаются проблемы с венами. Причины возникновения варикоза Выделяют несколько причин, которые определяют риск появления варикоза вен на ногах. Признаки варикоза Диагностика наличия или отсутствия варикозной болезни нижних конечностей заключается по результатам ультразвукового исследования (УЗИ)...