Если вам не хочется заниматься каким-то делом, скучно, не хватает времени, то знайте, что есть замечательный рабочий метод 30 минут.

Многим кажется, что перейти на здоровое питание сложно. Ведь придется покупать дорогие продукты, проводить по два-три часа у плиты и в итоге есть невкусную еду. Это популярное заблуждение. С блендером вы потратите максимум 10 минут на каждое вкусное и полезное блюда...