Давайте сразу расставим все точки над i: в этой статье я рассказываю исключительно о своём опыте и не призываю никого поступать также. Совершенно очевидно, что массаж - это не панацея, и если кто-то решит встать на тропу войны за попу, как у звезды инстаграма, то подход должен быть комплексным. Но для начала, пожалуйста, полюбите свое тело, буквально каждый его сантиметр, таким, какое оно есть. Несколько раз в своей жизни я резко набирала и теряла 8-10 кг, что в определенный момент времени далеко не лучшим образом сказалось на моих бедрах и ягодицах...

Массаж – действенный метод борьбы с дряблостью кожи и апельсиновой коркой. Особой популярностью пользуется массаж сухой щеткой. Большой плюс в том, что данный вид массажа не требует никакой сноровки, мастерства или дорогостоящих косметических средств. Для него вам понадобится только щетка и около 20 минут свободного времени. Регулярный сухой массаж щеткой: Отмечают также и другие положительные свойства массажа сухой щеткой. Происходит улучшение работы пищеварительной системы, повышение иммунитета, нормализация гормонального фона и работы сальных желез, укрепление нервной системы...