348 прочтений · 6 лет назад
Как делать массаж щеткой против целлюлита
Массаж сухой щеткой поможет побороть целлюлит, улучшить кровообращение и сделать кожу красивой и здоровой! 1. Для массажа необходима щетка из натуральных материалов. Это могут быть волокна кактуса, пальмы или щетина кабана. Вам нужно определиться с видом материала и уровнем жесткости. 2. Массаж сухой щеткой нужно проводить до принятия душа. 3. Все массажные движения должны быть направлены в сторону сердца и снизу вверх (именно так движется лимфа). Начинайте массировать стопы, далее пальцы, лодыжки и голени, бедра, затем спину, живот, грудь...