Зачастую для возрастной кожи не только лица, но и тела рекомендуют использовать соль. Из соли делают много разных уходовых практик - по ней ходят, из неё делают маски, компрессы на лицо, а еще? А еще из соли делают массаж, и в домашних условиях пожалуй это самый простой вариант промассировать кожу тела, при этом это хороший способ улучшить скорость обменных процессов, но еще и оказывает лимфодренажный эффект. И...именно этот эффект очень хорошо помогает в похудении, уменьшении объемов тела, а еще уменьшении целлюлита на теле, растяжек, а также соль хорошо осветляет кожу...

Всем привет. С вами я, Анастасия, тренер по фитнесу, тренер спортивно-бальных танцев, хореограф детских танцевальных направлений. Сегодня хочу обсудить достаточно глобальную тему. Все мы в детстве, либо во взрослой жизни, занимались физкультурой, спортом в меньшей или большей степени. И по прошествии некоторого времени, сталкивались с усталостью, ломкой в теле, с моментами когда сводит мышцы: шеи, спины, рук, ног. Не у всех в таких моментах есть время и финансовые возможности чтобы решить данную проблему самостоятельно и быстро...