294 читали · 2 года назад
Самый эффективный массаж живота в домашних условиях
Ох уж эта борьба с жировыми отложениями в области живота… Одна из самых распространенных проблем при похудении. Я думаю многие, когда начинают исследовать варианты для уменьшения жирового слоя на животе, обращают внимание именно на массаж. Сегодня я открою для вас совершенно разные варианты массажа живота, которые окажут ценную поддержку в достижении ваших целей, а в конце статьи подарю меню, благодаря которому можно начать избавляться от живота максимально эффективно. Поэтому подчеркиваю сразу —...
Больше, чем просто массаж: как массаж живота может помочь вам избавиться от жира на нём
С небольшими складочками и накоплением жировых запасов в области живота сталкиваются многие женщины. При этом эта проблема далеко не всегда может быть связана с избыточным весом по всему телу. Просто женский организм, как правило, предрасположен к накоплению первых лишних килограммов именно в зоне бедра-ягодицы-живот. Чтобы избавиться от небольшого животика, потребуются не только специальные упражнения на пресс и боковые мышцы, перемены в питании, но и массаж живота для похудения этой части тела...